2018.10.11	■10月レッスン代行のお知らせ ▼10月13日（土） 10：30〜11：15 セルフボディメンテストレッチ　向田インストラクター 　↓ おはようストレッチ　伊藤インストラクター ▼10月22日(月) 18：30〜19：15 リラクゼーションヨガ　渡部インストラクター 　↓ セルフボディメンテストレッチ　向田インストラクター ▼10月26日(金) 15：45〜16：30 ベーシックステップ　櫻井(順)インストラクター 　↓ 脂肪燃焼エアロ　櫻井(郁)インストラクター 18：30〜19：15 初級ステップ　櫻井(順)インストラクター 　↓ ZUMBASTEP　定員：18名　太田インストラクター
2018.09.26	■10月の週替りレッスンスケジュール ボディメイクエアロ 2日　7日　16日　21日　30日 インナーマッスルトレーニング 9日　14日　23日　28日 体幹エクササイズ 1日　15日　29日 ソフトサーキット 8日　22日 日曜日（11：00〜11：45）／ 月曜日（19：30〜20：00）／ 火曜日（15：15〜16：00） ※予約制のレッスンとなりますので、レッスン開始１時間前よりフロントにて受付開始致します。(予約はご本人様以外できません) ※定員20名 器具を使用するため、安全を考慮し定員を20名とさせていただきます。
2018.09.03	■祝日レッスンのお知らせ　 ▼9月17日(月) ★11：00〜12：00 コンディショニングヨガ 　伊藤インストラクター ★…定員24名 ★14：00〜15：00 ZUMBA 　太田インストラクター ★…定員25名 16：00〜16：45 ソフトサーキット 　向田インストラクター ≪有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせ短時間で脂肪を燃焼するクラスです≫ ▼9月24日(月) ★11：00〜12：00 コンディショニングヨガ 　伊藤インストラクター ★…定員24名 14：00〜15：00 やさしいエアロ60 　安孫子インストラクター 15：15〜16：00 美尻エクササイズ 　安孫子インストラクター
2018.09.03	■日曜・火曜日　9月の週替りレッスンスケジュール ボディメイクエアロ 2日　4日　16日　18日　30日 インナーマッスルトレーニング 9日　11日　23日　25日 日曜日（11：00〜11：45）／ 火曜日（15：15〜16：00） ※予約制のレッスンとなりますので、レッスン開始１時間前よりフロントにて受付開始致します。(予約はご本人様以外できません) ※定員20名 器具を使用するため、安全を考慮し定員を20名とさせていただきます。
2018.07.30	■8月レッスン代行のお知らせ ▼8月3日（金） 14：45〜15：30 スマイルヨガ　渡部インストラクター 　↓ ボディケアストレッチ　安孫子インストラクター 10：30〜11：15 セルフボディメンテストレッチ　向田インストラクター 　↓ 10：30〜11：00 おはようストレッチ　峯田インストラクター 30分間のレッスンとなります。
2018.07.30	■8月11日〜14日 お盆期間中のレッスンスケジュール　 ▼8月11日(土) 11：00〜11：45 やさしいエアロ 　峯田インストラクター 13：30〜14；30 エンジョイダンス 　塩野インストラクター ★15：00〜15：45 コンディショニングヨガ　★定員：24名 　伊藤インストラクター ▼8月12日(日) ★11；00〜12：00 インナーマッスルトレーニングSP　★定員：20名 　安孫子インストラクター ★14：00〜14；45 ZUMBA　★定員：25名 　太田インストラクター ★15；00〜15；45 ピラティス　★定員：24名 　伊藤インストラクター ▼8月13日(月) 14：00〜14；45 ラテンエアロ 　山口インストラクター ★15；00〜16；00 ZUMBA　★定員：21名 　太田インストラクター ★18；30〜19：15 コンディショニングヨガ　★定員：24名 　伊藤インストラクター ▼8月14日(火) 15：00〜16：00 脂肪燃焼エアロ 　安孫子インストラクター 18：00〜18：45 体幹エクササイズ 　有路インストラクター
2018.07.30	■日曜・火曜日　8月の週替りレッスンスケジュール ボディメイクエアロ 5日　12日　19日　26日 インナーマッスルトレーニング 7日　14日　21日　28日 日曜日（11：00〜11：45）／ 火曜日（15：15〜16：00） ※予約制のレッスンとなりますので、レッスン開始１時間前よりフロントにて受付開始致します。(予約はご本人様以外できません) ※定員20名 器具を使用するため、安全を考慮し定員を20名とさせていただきます。
2018.07.06	■祝日レッスンのお知らせ　 ▼７月１６日(月) 11：00〜12：00 ヨガSP 　渡部（旧姓；須藤）インストラクター 14：30〜15：30 ★ ムーブ・ザ・ボディトレーニング 　安孫子インストラクター ★…定員25名 16：00〜16：45 やさしいエアロ 　峯田インストラクター
2018.07.06	■6月レッスン代行のお知らせ ▼７月１日(日) 11：00〜11：45 ボディメイクエアロ　安孫子インストラクター 　↓ ボディメイクサーキット＆ストレッチ　定員：18名　伊藤インストラクター ▼7月7日(土) 15：30〜16：15 やさしいエアロ　峯田インストラクター 　↓ やさしいエアロ　櫻井(順)インストラクター ▼7月8日(日) 16：00〜16：30 はじめてエアロ　峯田インストラクター 　↓ はじめてエアロ　伊藤インストラクター ▼7月9日(月) 19：30〜20：00 やさしいエアロ　遠藤インストラクター 　↓ やさしいエアロ　峯田インストラクター ▼7月14日(土) 11：30〜12：15 コンディショニングエアロ　伊藤インストラクター 　↓ やさしいエアロ　向田インストラクター ▼7月19日(木) 15：00〜15：45 健美操　櫻井(順)インストラクター 　↓ セルフボディメンテストレッチ　向田インストラクター ▼7月20日(金) 15：45〜16：30 ベーシックステップ　櫻井(順)インストラクター 　↓ やさしいエアロ　向田インストラクター 18：30〜19：15 初級ステップ　櫻井(順)インストラクター 　↓ ピラティス　定員：24名　遠藤インストラクター ▼7月22日(日) 16：00〜16：30 はじめてエアロ　峯田インストラクター 　↓ はじめてエアロ　伊藤インストラクター ▼7月30日(月) 18：30〜19：15 リラクゼーションヨガ　渡部(旧姓：須藤)インストラクター 　↓ セルフボディメンテストレッチ　向田インストラクター
2018.07.06	■日曜・火曜日　6月の週替りレッスンスケジュール ボディメイクエアロ 3日　15日　17日　29日　31日 ※1日は代行レッスンとなります。 インナーマッスルトレーニング 8日　10日　22日　24日 日曜日（11：00〜11：45）／ 火曜日（15：15〜16：00） ※予約制のレッスンとなりますので、レッスン開始１時間前よりフロントにて受付開始致します。(予約はご本人様以外できません) ※定員20名 器具を使用するため、安全を考慮し定員を20名とさせていただきます。
2018.05.25	■6月レッスン代行のお知らせ ▼6月16日（土） 10：30〜11：15 セルフボディメンテストレッチ　向田インストラクター 　↓ アロマテラピーストレッチ　櫻井(順)インストラクター 15：30〜16：15　 やさしいエアロ　　峯田インストラクター 　↓ やさしいエアロ　遠藤インストラクター ▼6月19日(火) 18：30〜19：00 体幹エクササイズ　有路インストラクター 　↓ 筋力アップ体操　原インストラクター ▼6月29日(金) 14：00〜14：30 ムーブ・ザ・ボディトレーニング　安孫子インストラクター 　↓ 体幹エクササイズ　向田インストラクター
2018.05.25	■日曜・火曜日　6月の週替りレッスンスケジュール ボディメイクエアロ 3日　5日　17日　19日 インナーマッスルトレーニング 10日　12日　24日　26日 日曜日（11：00〜11：45）／ 火曜日（15：15〜16：00） ※予約制のレッスンとなりますので、レッスン開始１時間前よりフロントにて受付開始致します。(予約はご本人様以外できません) ※定員20名 器具を使用するため、安全を考慮し定員を20名とさせていただきます。
2018.04.18	■祝日レッスンのお知らせ　 ▼4月30日（月） 11：00〜11：45 脂肪燃焼エアロ 　山口インストラクター 14：00〜15：00 ★ ZUMBA 　太田インストラクター ★…定員25名 16：00〜17：00 リラクゼーションヨガ 　須藤インストラクター
2018.04.18	■5月GWレッスンのお知らせ　 ▼5月3日（木） 11：00〜11：45 ★ アロマテラピーストレッチ 　櫻井(順)インストラクター ★…定員24名 14：00〜15：00 ★ ZUMBA 　太田インストラクター ★…定員25名 15：30〜16：30 エンジョイエアロ60 　伊藤インストラクター ▼5月4日(金) 11：00〜11：45 セルフボディメンテストレッチ 　向田インストラクター 14：00〜15：00 ムーブ・ザ・ボディトレーニング 　安孫子インストラクター 15：30〜16：15 やさしいエアロ 　向田インストラクター ▼5月5日(土) 11：00〜12：00 ★ コンディショニングヨガ 　伊藤インストラクター ★…定員25名 14：00〜15：00 ★ ボディメイクエアロ 　安孫子インストラクター ★…定員20名 15：30〜16：15 やさしいエアロ 　向田インストラクター
2018.04.18	■日曜・火曜日　4月の週替りレッスンスケジュール ボディメイクエアロ 1日　6日　15日　20日　29日 インナーマッスルトレーニング 8日　13日　22日　27日 日曜日（11：00〜11：45）／ 火曜日（15：15〜16：00） ※予約制のレッスンとなりますので、レッスン開始１時間前よりフロントにて受付開始致します。(予約はご本人様以外できません) ※定員20名 器具を使用するため、安全を考慮し定員を20名とさせていただきます。
2018.03.30	■4月レッスン代行のお知らせ ▼4月5日（木） 18：30〜19：15 ★ZUMBA　定員25名　太田インストラクター 　↓ 18：30〜19：15 ★ZUMBA　定員25名　瀬野インストラクター
2018.03.30	■日曜・火曜日　4月の週替りレッスンスケジュール ボディメイクエアロ 1日　3日　15日　17日　29日 インナーマッスルトレーニング 8日　10日　22日　24日 日曜日（11：00〜11：45）／ 火曜日（15：15〜16：00） ※予約制のレッスンとなりますので、レッスン開始１時間前よりフロントにて受付開始致します。(予約はご本人様以外できません) ※定員20名 器具を使用するため、安全を考慮し定員を20名とさせていただきます。